Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Penderg
Журнал
27 июн 23
Penderg- Журнал, 27 июн 23
Параметры Пользователя Penderg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2023:
1964 ккал
Жир: 66,89г | Белк: 130,04г | Углев: 215,64г.
Завтрак:
Harris Teeter Breakfast Sausage Links, Wal-Mart Gala Apple, Kroger Toasted Oats Cereal, Great Value Nonfat Milk, Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Fage Total 0% Greek Yogurt (170 g).
Обед:
Mayonnaise , Breaded Ground Beef or Patty, Nature's Own Perfectly Crafted Brioche Style Hamburger Buns.
Ужин:
Mixed Salad Greens, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate, Great Value Nonfat Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Penderg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю