Robbiejoh- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя Robbiejoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1169 ккал

Жир: 36,49г | Белк: 64,53г | Углев: 155,52г. Завтрак: Banana, Woolworths Full Cream Milk, Woolworths Oat Bran. Обед: Yoghurt, Chickpeas (Mature Seeds) , Vegetable Oil, Onions , Woolworths Carrot, Sweet Potato , Coles Diced Tomatoes, Tangerines (Mandarin Oranges). Ужин: Coles Balsamic Vinegar, Lemnos Haloumi Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Home Brand Bread Crumbs, Coles Basa Fillets. Перекус/Другое: Tangerines (Mandarin Oranges), Woolworths Full Cream Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbiejoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbiejoh- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

Robbiejoh-Изменение Веса