Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
27 июн 23
camilacarolina.ms- Журнал, 27 июн 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2023:
1905 ккал
Жир: 64,24г | Белк: 89,85г | Углев: 245,05г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Ceifeiro Semente de Chia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Psyllium.
Обед:
Banana Brasil Doce de Banana Zero, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Mandioca Cozida, Abóbora Cabotia, Psyllium.
Ужин:
Lacta Bis (7g), In Natura Tomate, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia.
Перекус/Другое:
Pêra Williams, DIA Pão de Queijo Tradicional, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Galak Chocolate Branco.
подробнее ...
2160 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 14 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю