Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NelleaL
Журнал
27 июн 23
NelleaL- Журнал, 27 июн 23
Параметры Пользователя NelleaL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2023:
1511 ккал
Жир: 64,88г | Белк: 77,33г | Углев: 154,53г.
Завтрак:
Творожная Запеканка, Кабачки Тушеные, Пшеничная Каша, Дорадо.
Обед:
Голден Яблоко , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Голден Яблоко , Перекресток Дорадо, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Ужин:
Европа Запеканка Творожная с Курагой Лайт Пп, Миндаль Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Азбука Вкуса Суп Фасолевый.
Перекус/Другое:
Surf Coffee Лимонад Арбуз.
подробнее ...
1537 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NelleaL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю