larilyn- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1276 ккал

Жир: 48,14г | Белк: 126,14г | Углев: 84,70г. Завтрак: Good Grains Steel Cut Oats, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk, Honey, Bob Evans Sausage Breakfast Patty. Обед: Ham Bone Broth (Homemade), Apples. Ужин: Fish Sandwich with Spread on Bun, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers, Safeway Whole Roasted Chicken, Shrimp. Перекус/Другое: Shrimp. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

I just read your bio! Wow! Well done! I'm inspired by your commitment and how you turned your health around! 👍😘

27 июн 23 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса