Alena Makeeva24- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя Alena Makeeva24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

завтрак )возращаюсь к подсчету ,иначе у мамы наберу что скинула уже;)

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1483 ккал

Жир: 78,96г | Белк: 91,91г | Углев: 104,20г. Завтрак: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Евроопт Помидор. Обед: Здравушка Сметана 14%, Холодник Суп Свекольный без Мяса на Воде , Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Зеленый Чай. Ужин: Домашнее Картофель Тушеный с Говяжьей Тушенкой, Домашнее Свиная Отбивная по Французски с Помидорами и Сыром Запеченое в Духовке, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Danone Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Зеленый Чай, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Евроопт Помидор, Водар Хлеба Батон, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника Свежая Домашняя , Евроопт Яблоко . подробнее ...

51 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena Makeeva24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena Makeeva24- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

Alena Makeeva24-Изменение Веса