Daria_Alo- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя Daria_Alo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

95,3 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1728 ккал

Жир: 59,97г | Белк: 99,48г | Углев: 193,07г. Завтрак: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой. Обед: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Масло Подсолнечное, Мираторг Окорок Свиной, Лук, Чим Чим Соус Яки Удон, Морковь. Ужин: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду с Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daria_Alo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daria_Alo- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

Daria_Alo-Изменение Веса