Наташа Ст- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя Наташа Ст | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

80,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1013 ккал

Жир: 19,03г | Белк: 132,90г | Углев: 66,60г. Завтрак: Куриное Филе, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Перловая Каша. Обед: Кабачок, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Перловая Каша. Ужин: Кабачок, Куриное Филе. Перекус/Другое: Яичный Белок, Псиллиум, Разрыхлитель Теста, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные «Молодецкие», Индилайт Филе Грудки Индейки. подробнее ...

2235 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа Ст-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа Ст- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

Наташа Ст-Изменение Веса