Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaSmak
Журнал
27 июн 23
ElenaSmak- Журнал, 27 июн 23
Параметры Пользователя ElenaSmak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023
72 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2023:
1008 ккал
Жир: 33,11г | Белк: 86,00г | Углев: 93,85г.
Завтрак:
Ашан Хлебцы 5 Злаков, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай.
Обед:
Мёд, Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр.
Ужин:
Блины на Молоке, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Подсолнечное Масло, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
41 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaSmak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю