Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023
|
57,6 кг
Потеряно до сих пор: 2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1629 ккал
|
Жир: 43,09г | Белк: 85,31г | Углев: 232,46г.
Завтрак: Персики, Черешня, Бековский Зефир, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Лук, Магнит Морковь Свежая, Макфа Вермишель, Магнит Шампиньоны, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Шницель из Индейки, Рис Басмати, Любятово Галеты Классические, Персики, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Campina Сливки Порционные, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Лента Булгур Super Grains, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
