Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_tasminka_
Журнал
27 июн 23
_tasminka_- Журнал, 27 июн 23
Параметры Пользователя _tasminka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2023:
1422 ккал
Жир: 75,47г | Белк: 81,86г | Углев: 100,96г.
Завтрак:
Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, 1 WIN Коллаген, Простоквашино Сливки 10%.
Обед:
Узловский Хлебокомбинат Узловский Круассан, Сливочное Масло, Яблоко Голден.
Ужин:
Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, Сметана 15%, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%.
Перекус/Другое:
Гуд-Фуд Ореховая Смесь, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_tasminka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю