Netupika- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя Netupika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

2010 ккал

Жир: 144,30г | Белк: 127,08г | Углев: 57,46г. Завтрак: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Обед: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Руккола, Сиртаки Брынза 35%, Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Живая Еда Проростки Пшеницы, Мираторг Рёбрышки Свиные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

2847 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Netupika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Netupika- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

Netupika-Изменение Веса