j2n_c- Журнал, 27 июн 23

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

49,3 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1034 ккал

Жир: 57,88г | Белк: 87,64г | Углев: 51,00г. Завтрак: 마이프로틴 육겹바 쿠키크럼블, 지인 해독주스. Обед: 마이프로틴 육겹바 생일케이크, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j2n_c-Изменение Веса