Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenagrey1
Журнал
26 июн 23
lenagrey1- Журнал, 26 июн 23
Параметры Пользователя lenagrey1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2023:
1645 ккал
Жир: 62,57г | Белк: 84,00г | Углев: 211,17г.
Завтрак:
English Muffin, Fried Egg, Peanut Butter, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Glucerna Hunger Smart Shake - Chocolate, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Tofurky Original Deli Slices, French's Honey Mustard, Earls Mixed Field Greens (No Dressing).
Ужин:
Publix Red Seedless Grapes, Strawberries, Harris Teeter Blueberries, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Green Giant Simply Steam Antioxidant Blend, Onions, Panda Express Kung Pao Sauce.
Перекус/Другое:
Back to Nature Cashew, Almond & Pistachio Mix, 2% Fat Milk.
подробнее ...
Потеряно 15,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenagrey1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю