Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_elzamessias
Журнал
26 июн 23
_elzamessias- Журнал, 26 июн 23
Параметры Пользователя _elzamessias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2023:
1632 ккал
Жир: 44,01г | Белк: 110,89г | Углев: 204,22г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa.
Обед:
Pronto Light Panqueca Integral de Frango , Curau.
Ужин:
Batata Inglesa Cozida, Patinho.
Перекус/Другое:
Banana, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Mamão.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_elzamessias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю