Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lightning75715
Журнал
26 июн 23
lightning75715- Журнал, 26 июн 23
Параметры Пользователя lightning75715
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2023:
1845 ккал
Жир: 122,16г | Белк: 82,35г | Углев: 112,64г.
Завтрак:
Farmer John Classic Premium Bacon, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Welch's Diet Cranberry Grape Juice, Butter .
Обед:
Kroger Braunschweiger (Liverwurst), Good Thins Simply Salt, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Caesar Salad with Romaine.
Ужин:
Souper Salad Sunflower Seeds, Great Value Hard Boiled Eggs, Cheddar Cheese , Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Hummus , Stonefire Naan Dippers.
Перекус/Другое:
Dove Dark Chocolate Miniatures, Hershey's Payday (Snack Size), Great Value Mixed Nuts.
подробнее ...
2635 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lightning75715-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю