honungdiet- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя honungdiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

81,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

2068 ккал

Жир: 111,04г | Белк: 143,58г | Углев: 120,44г. Завтрак: Arla Mild Kvarg Vanilj. Обед: Vinbladsdolmar, Blandad Sallad, Kycklingröra. Ужин: Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, ICA Matlagningsgrädde, Purjolök. Перекус/Другое: Vanlig Muffin. подробнее ...

3707 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 22 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 8 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

honungdiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

honungdiet- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

honungdiet-Изменение Веса