Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Penderg
Журнал
26 июн 23
Penderg- Журнал, 26 июн 23
Параметры Пользователя Penderg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2023:
2276 ккал
Жир: 97,90г | Белк: 144,31г | Углев: 210,76г.
Завтрак:
Ghirardelli Intense Dark 92% Cacao Moonlight Mystique, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Hormel Original Pepperoni Slices, Fried Egg, Bacon, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice.
Обед:
Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing , Enchilada with Cheese and Beef , Oranges , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Nonfat Milk.
Ужин:
Braum's Rocky Road Ice Cream, Italian Salad Dressing , Mixed Salad Greens, Hunt's Bold BBQ Sauce, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate, Great Value Nonfat Milk.
Перекус/Другое:
1st Phorm Level-1 Milk Chocolate, Great Value Nonfat Milk.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Penderg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю