misafrp- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя misafrp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

1987 ккал

Жир: 24,95г | Белк: 172,95г | Углев: 265,56г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Hortifruti Banana Prata Crua, Integralmedica Whey 100% Pure, Maçã. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Frango Desfiado. Ужин: Frango Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Bombom, Molico Leite Desnatado, Da Colônia Bala de Banana , Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Da Colônia Bala de Banana , Santa Helena Paçoquita (15g), Hortifruti Banana Prata Crua. подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misafrp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misafrp- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

misafrp-Изменение Веса