~Nady~- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Заправилась на полдня. Овсяноблин(18гр перемолотого Геркулеса и 1 яйцо), авокадо, сушки, сухарики с томатом, кусочек пармезана, кофе с молоком. 527ккал.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

2001 ккал

Жир: 107,43г | Белк: 83,33г | Углев: 180,55г. Завтрак: Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Maretti Сухарики Bruschette, Сушки, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Пармезан 40%, Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные. Обед: Капучино, VЛАVАШЕ Шаверма Классическая. Ужин: Maretti Сухарики Bruschette, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Maretti Сухарики Bruschette, Капуста Белокочанная. подробнее ...

524 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса