Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kalistegia
Журнал
26 июн 23
kalistegia- Журнал, 26 июн 23
Параметры Пользователя kalistegia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2023:
1308 ккал
Жир: 54,76г | Белк: 61,94г | Углев: 144,94г.
Завтрак:
Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Сыр, Город Сад Скрэмбл Классический, Куриные Грудки (Запеченые).
Обед:
Черешня, Магнит Морковь Свежая, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Меридиан Горбуша Дальневосточная, Ломтики в Масле, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином).
Перекус/Другое:
Черемушки Пирожное "Картошка".
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kalistegia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю