TonyFar- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023

110,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

837 ккал

Жир: 16,24г | Белк: 38,80г | Углев: 119,82г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Tørkede erter Eldorado 100g, Potet 100g, Gulrot 100g. Ужин: Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, stabbur-makrell 25g. подробнее ...

3179 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса