loyed- Журнал, 26 июн 23

Параметры Пользователя loyed | < Предыдущая Запись |Следующий >

Down a bit but still need to get 46.5😂

48,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2023:

846 ккал

Жир: 34,32г | Белк: 52,26г | Углев: 79,65г. Завтрак: Rusk, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Enterprise French Polony. Ужин: Pork, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Albany Brown Bread. подробнее ...

4374 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа и 30 минуты, Nordic Walking - 5 часа, Стоять - 11 часа, Спать - 2 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loyed-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loyed- Журнал, 26 июн 23

Оставить свой Комментарий

loyed-Изменение Веса