Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
21 июн 23
cmedu- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
2152 ккал
Жир: 55,30г | Белк: 151,92г | Углев: 255,48г.
Завтрак:
Pudim Garage Pudim Tradicional, Pão Francês, Paleta Bovina Cozida, Sundown Ômega-3 Fish Oil - 1000Mg, Growth Supplements L-Glutamina, Growth Supplements Creatina.
Обед:
Risoto de Queijo, Filé de Frango Grelhado, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado.
Перекус/Другое:
Pão Francês, Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Curau.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю