yugus_m- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя yugus_m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

83,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1956 ккал

Жир: 83,76г | Белк: 141,69г | Углев: 173,54г. Завтрак: Нектарин, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Оливковое Масло (Первого Отжима), Global Village Сахар Тростниковый, Pretto Сыр Рикотта, Коровка из Кореновки Творог 5%, Абрикос, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Перекресток Авокадо . Обед: Картофель, Помидоры, Чавыча. Ужин: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Нектарины, Черешня, Дыня. подробнее ...

1213 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

yugus_m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю