Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iryna202
Журнал
25 июн 23
Iryna202- Журнал, 25 июн 23
Параметры Пользователя Iryna202
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2023:
1886 ккал
Жир: 64,97г | Белк: 56,91г | Углев: 188,18г.
Завтрак:
Deerfield Farms Sunflower Seeds, Sweet Cherries , Coffee with Milk, Blueberries , Butter, Perkins Restaurant Buttermilk Pancakes - Short Stack.
Обед:
Goose Island IPA Beer.
Ужин:
Kikkoman Wasabi Sauce, Prime Time Sweet Mini Peppers , Cucumber (with Peel) , Cooked Salmon, Tastybird Cornish Hen .
Перекус/Другое:
Tequila, Tequila, Goose Island IPA Beer, Nectarines .
подробнее ...
1700 ккал
Упражнение:
Уборка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iryna202-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю