Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
25 июн 23
Lilac1965- Журнал, 25 июн 23
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2023:
877 ккал
Жир: 19,19г | Белк: 50,87г | Углев: 113,23г.
Завтрак:
Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Roasties , Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Carrots , Potato, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
4154 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Sleeping - 10 часа, Вождение - 1 час, Apple Health - 1 час, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю