Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helena.elena
Журнал
25 июн 23
helena.elena- Журнал, 25 июн 23
Параметры Пользователя helena.elena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2023:
1354 ккал
Жир: 57,31г | Белк: 74,25г | Углев: 133,84г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Первый Вкус Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Авокадо, Каждый День Булочка с Кунжутом.
Обед:
Мистраль Булгур Приготовленный , Индейка в Сливочном Соусе.
Ужин:
Творожные Вафли без Сахара, Клубника, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helena.elena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю