Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisssa_k
Журнал
25 июн 23
lisssa_k- Журнал, 25 июн 23
Параметры Пользователя lisssa_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
50 гр купиной грудки с помидором и зеленью, залить яйцом 🌱
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2023:
1442 ккал
Жир: 50,58г | Белк: 106,57г | Углев: 138,16г.
Завтрак:
Фермер Сухов Смесь Семян, Яблоко Семеринка, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil.
Обед:
Нектарин, Оливки, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
ЯНТА Творог Обезжиренный, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни.
Перекус/Другое:
Маяк Кефир Обезжиренный, Пятерочка Грейпфрут, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Smart Печенье Овсяное.
подробнее ...
2351 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisssa_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю