elena.nutritionist- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя elena.nutritionist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Be careful guys when you buy this rice. I found a mistake here.
This rice can’t contain 23g of carbs per 100g of product. This type of rice contains at least 60g of carbs per 100g of product, I sent an email to the company.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1291 ккал

Жир: 45,42г | Белк: 75,18г | Углев: 142,66г. Завтрак: Mushrooms , Woolworths Dark Chocolate Coated Almonds, Shallots , Cherry Tomatoes, Woolworths Woolworths Grande Almond Cappuccino , Woolworths Free Range Extra Large Eggs, Amaranth . Обед: Woolworths Medium Carrots , Woolworths Brown Basmati Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. подробнее ...

1569 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Spekko lists the nutritional values according to the cooked weight not raw/dry weight so 100g is approximately 33g dry/raw weight, not the best to use if you are strictly tracking. Rice changes by a factor of 3 -3.3 this is my experience with white rice and basmati rice.

24 июн 23 написано членом: _Leks

No matter, it’s not correct to put information of processed product. The nutritional value must always be stated for the raw, unprocessed product. So it’s still mistake.

25 июн 23 написано членом: elena.nutritionist

Eve, everything is fine with amount of carbs in your brown rice. It’s typical nutritional value for it. I was telling about the mistake on this particular packaging.

25 июн 23 написано членом: elena.nutritionist

I found that the normal Spekko log grainn white rice is lower on the calorie count than even basmati rice

27 июн 23 написано членом: Emily Moodley


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.nutritionist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.nutritionist- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

elena.nutritionist-Изменение Веса