Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaSmak
Журнал
24 июн 23
ElenaSmak- Журнал, 24 июн 23
Параметры Пользователя ElenaSmak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2023:
1423 ккал
Жир: 68,06г | Белк: 54,07г | Углев: 158,36г.
Завтрак:
Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Ашан Хлебцы 5 Злаков.
Обед:
Чай с Лимоном и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Ардис Пельмени из Горбуши.
Ужин:
Мёд, Чай, Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Шевр Классический, Самокат Камамбер.
Перекус/Другое:
Апельсин, Окей Груша Форель, Чай с Лимоном и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaSmak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю