Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
23 июн 23
Sara7200- Журнал, 23 июн 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2023:
1690 ккал
Жир: 34,28г | Белк: 93,39г | Углев: 266,45г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes, Milk.
Обед:
365 Greek Yogurt Plain, Great Value Cinnamon Raisin Bagels.
Ужин:
Great Value 100% Whole Wheat Bread, Hiland Fat Free Chocolate Milk, Brim's Tortilla Chips, Ukrop's 93% Lean Ground Beef.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю