YMSMA- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023

42,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

1700 ккал

Жир: 60,83г | Белк: 104,01г | Углев: 171,89г. Завтрак: 低糖質あんこ, Myprotein 100% Inulin, Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Organic Cacao Powder, きな粉, Woolworths High Protein Plain Yoghurt, 超微粉　国産大豆のおからパウダー, Baking powder, オオバコダイエット, Instant Oats, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, Fresh Frozen Blueberries. Обед: ゆで卵, 焼き餃子, マイプロテインインパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, とんこつラーメン. Ужин: Myprotein 100% Inulin, KFC Double Tender Burger. подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса