Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stankunas
Журнал
23 июн 23
Stankunas- Журнал, 23 июн 23
Параметры Пользователя Stankunas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2023:
1382 ккал
Жир: 78,04г | Белк: 67,44г | Углев: 113,26г.
Обед:
Good & Gather Cilantro Avocado Salad.
Ужин:
Good & Gather Chicken Caesar Salad.
Перекус/Другое:
Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Kerrygold Pure Irish Butter, Wal-Mart Beef Sirloin Petite Steak.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
I’ve been consistently failing in increasing consumption of fatty fish and fiber rich vegetables in my diet. I need to devise an easy, practical way to consume these. Maybe with some meal prep it could become a plausible choice over my current go-to foods. Also, cotsco canned chicken is on my shopping list. It’s tasty and a lifesaver
23 июн 23 написано членом:
Stankunas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stankunas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю