Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucianebarth23
Журнал
23 июн 23
lucianebarth23- Журнал, 23 июн 23
Параметры Пользователя lucianebarth23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2023:
925 ккал
Жир: 61,60г | Белк: 58,44г | Углев: 39,11г.
Завтрак:
Dux Nutrition Whey Protein Concentrado.
Обед:
Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Brócolis Cozido, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, QualiCôco Manteiga de Côco, In Natura Tomate, Hortifruti Cebola Crua, Alho, Shimebras Cogumelo Shimeji Branco.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucianebarth23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю