~Nady~- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1502 ккал

Жир: 62,03г | Белк: 57,40г | Углев: 186,04г. Завтрак: Беловежские Сыры Сыр Пармезан 40%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Невский Кондитер Мишки на Ватрушках, Батон Нарезной, Приготовленный Яичный Желток, Пискаревский Кефир 2,5%. Обед: Мёд, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Куриный Суп. Ужин: Беловежские Сыры Сыр Пармезан 40%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Coffee Like Айс Латте Карамельный, Милка Эскимо. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса