Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
13 июл 15
bcbickford- Журнал, 13 июл 15
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2015
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2015:
1439 ккал
Жир: 47,28г | Белк: 96,16г | Углев: 174,56г.
Завтрак:
Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, BSN Syntha-6 Isolate, Cranberry Juice (Unsweetened) , Strawberries .
Обед:
Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Fresh Express Baby Spinach, Earthbound Farm Romaine.
Ужин:
Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Spaghetti with Meat Sauce (Entree).
Перекус/Другое:
No Bake Cookies, Publix Gala Apple (Medium), Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю