kusja91- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

100,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1636 ккал

Жир: 87,04г | Белк: 65,92г | Углев: 151,05г. Завтрак: Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Сливочное Масло, Сахар, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон. Обед: Сыр Российский, Ермолино Сосиски «Ермолинские» со Сливочным Вкусом, Помидоры Черри, Макароны с Маслом, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Ярмолпрод Творог Обережье 5%. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса