liissa999- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

3054 ккал

Жир: 106,12г | Белк: 76,32г | Углев: 349,62г. Завтрак: Борщ с Говядиной, Самогон, Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , Каскад Печенье Злаковое с Шоколадом , Вологодское Льняное Масло , Лимонный Сок, Мёд. Обед: Gancia Брют, АЯН Пиво Абаканское. Ужин: Ратибор Варенье Клубничное, Растительное Масло, Льняное Масло, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Картошка Печеная. Перекус/Другое: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сдобрянка Хлеб на Кефире, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса