Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kindston
Журнал
10 июн 21
kindston- Журнал, 10 июн 21
Параметры Пользователя kindston
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2021
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2021:
1159 ккал
Жир: 53,30г | Белк: 61,70г | Углев: 111,28г.
Завтрак:
Троекурово Филе Бедра без Кожи, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Кабачки Жареные, Alpro Соевое Ванильное Молоко, Lavazza Кофе Qualita Oro.
Обед:
На Вишневой Питательный Хлеб Зерновой с Пшеничным Дробленым Зерном, Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Ремит Бекон Венгерский.
Ужин:
Сыр Пармезан (Твердый), На Вишневой Питательный Хлеб Зерновой с Пшеничным Дробленым Зерном, Оливковое Масло, Лук, Лукашинские Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Киви.
подробнее ...
1807 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kindston-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю