Guto Vasconcelos- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя Guto Vasconcelos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

90,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1475 ккал

Жир: 72,19г | Белк: 68,74г | Углев: 134,21г. Завтрак: Café, Ovo. Обед: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Creme de Leite, Ovo. Ужин: Mel, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Aymoré Biscoito Maizena. подробнее ...

3024 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guto Vasconcelos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guto Vasconcelos- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

Guto Vasconcelos-Изменение Веса