MightyFull- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

112,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1960 ккал

Жир: 88,41г | Белк: 75,12г | Углев: 234,70г. Завтрак: Bananas , Water , Advocare Spark on The Go, Protein Meal Replacement Powder, Peach. Обед: Guacamole, Tortilla Corn Chips, Enchilada with Cheese , Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Ужин: Great Value Semi Sweet Chocolate Chips, King Henry's Roasted and Salted Sunflower Kernels, Anthony's Ceylon Cinnamon Powder, Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Watermelon. Перекус/Другое: Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa. подробнее ...

2365 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса