Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suzana2011
Журнал
22 июн 23
suzana2011- Журнал, 22 июн 23
Параметры Пользователя suzana2011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2023:
1481 ккал
Жир: 84,85г | Белк: 98,62г | Углев: 76,39г.
Завтрак:
Risoles de Carne, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, 3 Corações Cappuccino Classic, Leite Integral.
Обед:
Sadia Meio da Asa Tulipa.
Ужин:
Farofa, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Queijo Mozzarella, Perdigão Mortadela Bolognella.
подробнее ...
1958 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suzana2011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю