dmanney1- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

104,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 38,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1264 ккал

Жир: 79,32г | Белк: 83,31г | Углев: 57,67г. Завтрак: Cinnamon, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Ginger (Ground), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Обед: Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce. Ужин: Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, American Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Herr's Ripples Potato Chips, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса