Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AVJP
Журнал
20 июн 23
AVJP- Журнал, 20 июн 23
Параметры Пользователя AVJP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2023:
1709 ккал
Жир: 80,30г | Белк: 74,70г | Углев: 171,53г.
Завтрак:
French's Classic Yellow Mustard, Birds Eye Potato Waffles.
Обед:
Coffee (Brewed From Grounds) , Tesco Medium Eggs, Sour Dough Bread, Clover Lighter Spread.
Ужин:
MyProtein Skinny Cookie - Cranberry & White Chocolate, Parmesan Cheese (Grated) , Deluxe Pesto Alla Calabrese, Linguine.
Перекус/Другое:
Lindt 85% Dark Chocolate, Tesco Medium Avocado, PizzaExpress Vegan House Light Dressing , Cucumber (with Peel) , Artichoke Hearts in Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
подробнее ...
2277 ккал
Упражнение:
Йога - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Мытье посуды - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AVJP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю