Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kdondar
Журнал
22 июн 23
kdondar- Журнал, 22 июн 23
Параметры Пользователя kdondar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2023:
857 ккал
Жир: 35,34г | Белк: 64,93г | Углев: 14,90г.
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Great Value Colby Monterey Jack Cheese.
Ужин:
Ketel One Vodka, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Harris Teeter Blueberries, Driscoll's Raspberries, Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate.
подробнее ...
1520 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kdondar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю