Everdias- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя Everdias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

106,7 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1000 ккал

Жир: 36,73г | Белк: 72,64г | Углев: 110,46г. Завтрак: Belfar Wafer. Обед: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Chuleta Bovina, Repolho Verde, Ovo, Polenta Frita. Ужин: Sonda Sopa de Frango com Legumes. Перекус/Другое: Bergamota, Belfar Wafer, Belfar Wafer. подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Everdias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Everdias- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

Everdias-Изменение Веса