Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla_vl
Журнал
22 июн 23
Alla_vl- Журнал, 22 июн 23
Параметры Пользователя Alla_vl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Первая продолжительная тренировка за долгое время 💪🏻 седьмой день подсчета калорий прошел успешно
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2023:
1789 ккал
Жир: 62,74г | Белк: 93,58г | Углев: 142,93г.
Завтрак:
Булка Безе с Вишней, Яйцо (Целое), Кофе.
Обед:
FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Капуста, Гречка Отварная, Fish House Рыбные Палочки в Панировке.
Ужин:
Ёбатон Slim Shake Крем-Брюле, Фермерское Подворье Молоко 6%, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
882 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla_vl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю