unity1234- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

52,0 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1961 ккал

Жир: 51,86г | Белк: 89,14г | Углев: 303,58г. Завтрак: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Date, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Apples , Dried Figs (Uncooked), Dare Water Crackers, Celery , Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g). Ужин: Brown Rice, Calavo Avocado, Green String Beans, Cooked Spaghetti Squash, Turkey Meatballs. Перекус/Другое: Japanese Sweet Potato, Kashi GOLEAN Original Cereal. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса