Alexander_Tsapin- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя Alexander_Tsapin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

3180 ккал

Жир: 136,14г | Белк: 142,97г | Углев: 327,46г. Завтрак: Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Rocky Muffin Маффин Ромовая Баба, Solgar Omega 3 950 Mg, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, ВкусВилл Пирог Прованско-Яблочный. Обед: Solgar Omega 3 950 Mg, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте , Осака Ролл Филадельфия с Лососем. Ужин: Solgar Omega 3 950 Mg, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Свежий Ряд Косичка Сырная. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander_Tsapin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander_Tsapin- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

Alexander_Tsapin-Изменение Веса